Accompagnement 5T Fitness
Découvrez les disciplines représentées au complexe et choisissez l’accompagnement qui correspond à votre niveau, votre rythme et vos ambitions.
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Coach fitness & cours collectifs
Adultes · Tous niveaux
Une approche dynamique pour progresser à son rythme, retrouver de l’énergie et rester régulier.
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Coach musculation & renforcement
Adultes · Débutant à confirmé
Un accompagnement structuré autour de la technique, de la progression et d’objectifs réalistes.
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Coach natation & Aqua Gym
Enfants · Adolescents · Adultes
Des séances accessibles pour développer confiance, mobilité et confort dans l’eau.
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Coach arts martiaux
Adolescents · Adultes
Une pratique exigeante et progressive axée sur la maîtrise, la condition physique et la discipline.
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Coach danse & expression corporelle
Enfants · Adolescents · Adultes
Des cours rythmés qui associent coordination, plaisir du mouvement et dépense énergétique.
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Coach basket & préparation physique
Enfants · Adolescents · Adultes
Un encadrement collectif pour travailler les fondamentaux, l’agilité et l’esprit d’équipe.
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